Каждую пятницу с 19.30 до 21.00 (21.30) на занятии подробно разбираются формы по принципам Тайчи: 21 форма Илицюань и Ладони-бабочки Илицюань.

Юнфа — применение каждого усилия из форм, заложенная концепция философии дзен, а  также энергетическая составляющая для тех, кто хочет практиковать формы как цигун.

В день физкультурника 10 августа в парке Музеон пройдут бесплатные мастер-классы от инструкторов спортклуба Канон по боевым икуcствам и системам оздоровления:

— китайская гимнастика цигун с 11.00 до 12.00 под руководством Максима Новикова, серебряного чемпиона мира по туйшоу  и двухкратного чемпиона Европы по тайцзицюань.

— ушу Илицюань  с 12.00 до 13.00, ведущий Андрей Арасланов, чемпион мира и Европы по тайцзицюань.

Также в этот день пройдут мастер-классы по йоге, актерскому мастерству и английскому языку. Особо любознательные смогут послушать лекции «Бег как средство укрепления тела и духа», «Бег и путешествия».

Весь август по вторникам и четвергам с 19.30 до 21.30 буду проходить занятия по Липким рукам Илицюань. На занятиях будут изучаться базовые основы верхних и нижних липких рук,  способы контроля, защиты и атаки; использование в туйшоу и свободной работе. Приглашаем всех желающих. Оплата — поразовая,  по летней скидке 700 руб. Первое пробное занятие для новых клиентов клуба — 400 руб.

Бонус: всем, кто посетит все занятия цикла в августе, в подарок бесплатное персональное занятие с ведущим инструктором III степени Дмитрием Трофимовым.

Телефон для справок: 8 (916) 672 85 74 Дмитрий.

Занятия по цигун  — перерыв с 13 июля по 04 августа. 11 июля — по расписанию, 12 июля — еще работает утренняя группа. Ведет инструктор Андрей Арасланов.

C 11 по 14 июля занятий по Илицюань не будет.

С 15 июля по 30 июля 2019 ведет инструктор Вячеслав Дизер:

— понедельник, среда и пятница с 20.00 до 21.00 кроссфит

— вторник и четверг с 19.30 до 21.00 Илицюань базовый нэйгун

С 31 июля по 04 августа клуб закрыт в связи с проведением учебно-тренировочных сборов и отпускным периодом.

С 05 августа — работаем по расписанию.

29 июня 2019  — 19 лет российской школе Илицюань.

11.00 — 12.30 — тренировка и розыгрыш бесплатного безлимитного абонемента по илицюань среди занимающихся

13.00 и до последнего гостя — праздник!

Вопросы по тел. 8 (495) 729 30 70

Ждем всех!

С 07 июня по 01 сентября 2019 занятия по саньда для взрослых и детей под руководством Дарьи Сергеевой по вторникам и четвергам — ВРЕМЕННО НЕ ПРОВОДЯТСЯ.