Логотип КАНОН. клуб традиционных боевых искусств и цигун
  Новости 16.12.2017
ДЛЯ ВЫБОРА ГРУППЫ ПО ВОЗРАСТУ И СТИЛЮ ВЫ МОЖЕТЕ ВЕРНУТЬСЯ НА СТРАНИЦУ НОВЫХ ОБЪЯВЛЕНИЙ

В CrossFitFight  используются базовые многосуставные упражнения, такие как: приседания, тяги, толчки, рывки, подтягивания, отжимания и т.д. все это для того чтобы вовлечь в работу как можно большее количество мышц.

Сочетание круговой тренировки, аэробики и ударов в полную силу в контакте с партнером задействует в процессе тренировки практически все группы мышц, дает возможность существенно скорректировать фигуру, скинуть лишний вес и получить эмоциональную разрядку. CrossFitFight  позволяет за несколько месяцев освоить основы рукопашного боя и навыки самообороны.

Упражнения подбираются с учётом начальной физической подготовки каждого занимающегося. В процессе занятий идёт усложнение тренировочной программы: добавление  новых технических элементов, введение временных рамок выполнения одного упражнения, повышение темпа. В группе одновременно могут заниматься как начинающие, так и подготовленные, так как для каждого участника составляется своя программа занятия на каждую тренировку, учитывающая уровень подготовки.

Для исключения травматизма в процессе учебно-тренировочных занятий используется специальное защитное снаряжение.

Занятия по кроссфитфайт в клубе боевых искусств и цигун «КАНОН»  проводит Вячеслав Дизер, инструктор по Илицюань Чжунсиньдао III степени, чемпион Европы  по тайцзитуйшоу и таолу.

Посмотреть полный перечень титулов и регалий Вячеслава Дизера >>>

Групповые занятия по кроссфитфайт в клубе боевых искусств и цигун «КАНОН» идут по расписанию:

понедельник, среда и пятница — с 20.00 до 21.00

Посмотреть полное расписание занятий по кроссфитфайт >>>

Посмотреть стоимость абонементов для посещения занятий по кроссфитфайт >>>

: Новости :: Занятия :: Расписание :: Абонементы :: Угуань (боевой зал) :: Зал Цигун :: Инструктора :: Магазин :: Наши друзья :: Контакты и проезд :
© 2002-2017 ОИВТ «КАНОН», тел. (495) 729-30-70, +7 905 711-50-11, email: info@iliqchuan.ru
Адрес клуба: Москва, ул. Коцюбинского, д.9, к.2
Техническая поддержка сайта: TYPO3 лаборатория


    Яндекс цитирования liveinternet.ru: показано число просмотров за 24 часа, посетителей за 24 часа и за сегодня
Единоборства-информация по видам. Бойцовский магазин.